Für Private Kunden
Wer kennt sie nicht... diese persönlichen Berge! Durch innere Arbeit können wir diese Gipfel erreichen. Wir unternehmen eine gemeinsame Reise, um zugrunde liegende Muster zu erkennen und enthüllen. Gemeinsam streben wir danach, diese Muster zu lösen und frische, gesündere Gewohnheiten zu pflegen und Klarheit zu gewinnen.
Ich helfe dir, deinen metaphorischen Berg zu erklimmen.
Kunden kommen mit verschiedenen Bergen zu mir, und oft lässt sich der Berg nicht in eine einzige Kategorie stecken oder benennen. Und das ist in Ordnung.
Ich bin entschlossen, dich unauffällig durch den Prozess zu führen und sicherzustellen, dass du dich auf deiner Reise unterstützt, gestärkt und inspiriert fühlst.
Wir sollten zusammenarbeiten, wenn:
Du diesen Weg nicht alleine gehen willst.
Du daran interessiert bist, unter die Oberfläche zu schauen, während wir sorgfältig die Schichten der metaphorischen Zwiebel zurückziehen.
Du verstehst, dass diese Reise innere Arbeit erfordert, und erkennst an, dass es keine magische Lösung oder künstliche Intelligenz (noch nicht) gibt, die es sofort "reparieren" kann.
Wie können wir zusammenarbeiten?
01/
Sich von einschränkenden Mustern und Überzeugungen befreien
Hindernisse und Herausforderungen für persönliches Wachstum überwinden
Resilienz und Anpassungsfähigkeit durch Veränderung und Unsicherheit aufbauen
Emotionale Intelligenz stärken.
Sich von einschränkenden Mustern und Überzeugungen befreien
Hindernisse und Herausforderungen für persönliches Wachstum überwinden
Resilienz und Anpassungsfähigkeit durch Veränderung und Unsicherheit aufbauen
Emotionale Intelligenz stärken.
Persönliche Entwicklung ist eine Reise, die Menschen aus verschiedenen Gründen antreten. Sie kann beinhalten, sich seiner selbst bewusster zu werden, mit Stress umzugehen, Gewohnheiten loszulassen, die uns zurückhalten, oder auf bestimmte Ziele hinzuarbeiten. Die Transformation findet zwischen unserem alten Selbst und der neuen Version statt, die wir werden möchten. Es geht darum, den Prozess anzunehmen und zu erkennen, dass Veränderung im Raum dazwischen stattfindet. Hier sind beispielhafte Themen:
Persönliche Entwicklung
01/ Persönliche Entwicklung
02/
KarrierCoaching
02/ Career Coaching:
Karrierecoaching geht über die Aufgaben wie das Schreiben von Lebensläufen, LinkedIn-Profilen und Netzwerklisten hinaus. Obwohl diese Aspekte wichtig sind, bin ich überzeugt, dass echter Fortschritt aus innerer Arbeit resultiert. Gemeinsam werden wir die Muster und Feinheiten deiner bisherigen Karriere aufdecken. Ich werde dir helfen, selbst auferlegte Beschränkungen zu erkennen und zu überwinden, während wir deine Komfortzone erweitern.
DEINE FÄHIGKEITEN DURCH ÜBUNG PERFEKTIONIEREN.
DIE MUSTER DEINER BISHERIGEN KARRIERE AUFDECKEN.
DEINE KOMFORTZONE ERKUNDEN UND ERWEITERN.
BERUFLICHE ÜBERGÄNGE MIT EMOTIONALER RESILIENZ MEISTERN.
Career coaching offers the opportunity to explore and analyze the patterns present in your previous career experiences. By examining the content, energy, and emotional highs and lows of your past roles, I help you gain valuable insights and make meaning of those experiences. This self-reflection enables you to identify recurring patterns and better understand what has worked well and what hasn't, empowering you to make informed decisions for your next career step.
DEINE FÄHIGKEITEN DURCH ÜBUNG PERFEKTIONIEREN.
DIE MUSTER DEINER BISHERIGEN KARRIERE AUFDECKEN.
DEINE KOMFORTZONE ERKUNDEN UND ERWEITERN.
BERUFLICHE ÜBERGÄNGE MIT EMOTIONALER RESILIENZ MEISTERN.
I help you recognize and break free from self-imposed limitations and expand your comfort zone. By delving into the inner work, you'll discover that your dislikes and fixed beliefs about certain aspects of your career, can be challenged and transformed, opening up new opportunities for growth and success.
DEINE FÄHIGKEITEN DURCH ÜBUNG PERFEKTIONIEREN.
DIE MUSTER DEINER BISHERIGEN KARRIERE AUFDECKEN.
DEINE KOMFORTZONE ERKUNDEN UND ERWEITERN.
BERUFLICHE ÜBERGÄNGE MIT EMOTIONALER RESILIENZ MEISTERN.
I help you identify your comfort, learning, and stress zone, and delve into their significance for your career. Understand how they can impact your well-being and success in your forthcoming role.
DEINE FÄHIGKEITEN DURCH ÜBUNG PERFEKTIONIEREN.
DIE MUSTER DEINER BISHERIGEN KARRIERE AUFDECKEN.
DEINE KOMFORTZONE ERKUNDEN UND ERWEITERN.
BERUFLICHE ÜBERGÄNGE MIT EMOTIONALER RESILIENZ MEISTERN.
Practice is essential in various key areas. Whether it's crafting a compelling 90-second pitch, sharpening your interview skills, improving non-verbal communication, or enhancing active listening. By actively working on these essential skills, you'll boost your confidence, make a memorable impression, and effectively navigate professional interactions, setting yourself up for success in your career journey.
03/
Personal Reflection Space
03/ PERSONAL REFLECTION SPACE
Warum warten, bis die Umstände überwältigend werden? Ein persönlicher Reflexionsraum ist für diejenigen konzipiert, die die Absicht haben, "vom Tanzparkett auf den Balkon zu treten". Er bietet einen Rückzugsort für Reflexion, das Finden von Bedeutung, das Gewinnen von Bewusstsein und Klarheit sowie das Stärken der Resilienz. Es ist keine versteckte Wahrheit mehr: Ein grundlegendes Element, fundierte Entscheidungen zu treffen und Veränderungen und Transformationen effektiv zu leiten, ist das "sich bewusst herausnehmen und von oben betrachten".
SELBSTENTDECKUNG ANNEHMEN UND KLARHEIT KULTIVIEREN.
ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN, DIE MIT DEINEM VERSTAND, DEINEM HERZEN UND DEINEM BAUCHGEFÜHL IM EINKLANG STEHEN.
GEWIDMETE ZEIT FÜR REFLEXION UND BEWUSSTSEINS-ENTWICKLUNG.
Allocate moments for introspection and self-awareness. These dedicated pauses offer valuable insights, bolstering resilience and enabling you to navigate change and transformation with wisdom and purpose.
SELBSTENTDECKUNG ANNEHMEN UND KLARHEIT KULTIVIEREN.
ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN, DIE MIT DEINEM VERSTAND, DEINEM HERZEN UND DEINEM BAUCHGEFÜHL IM EINKLANG STEHEN.
GEWIDMETE ZEIT FÜR REFLEXION UND BEWUSSTSEINS-ENTWICKLUNG.
Take the time to explore your inner landscape. Self-discovery leads to clarity, helping you make decisions in harmony with your values, desires, and purpose. It's the compass guiding your path to fulfillment.
SELBSTENTDECKUNG ANNEHMEN UND KLARHEIT KULTIVIEREN.
ENTSCHEIDUNGEN TREFFEN, DIE MIT DEINEM VERSTAND, DEINEM HERZEN UND DEINEM BAUCHGEFÜHL IM EINKLANG STEHEN.
GEWIDMETE ZEIT FÜR REFLEXION UND BEWUSSTSEINS-ENTWICKLUNG.
Integrate rational analysis, emotional intelligence, and gut instincts. Aligning these facets empowers you to make well-rounded choices that resonate with your intellect, emotions, and intuition, ensuring greater satisfaction and authenticity.
"Thanks to Anna's expertise in emotional intelligence, I have experienced remarkable growth both personally and professionally. Her guidance and support helped me enhance my self-awareness, navigate workplace relationships, and make better decisions, leading to significant advancements in my career, including a promotion. I am immensely grateful for her impactful coaching, which has truly transformed my professional journey."
- Julie, Executive Director, Pharma, 49 YEARS
"The conversations with Anna were always a highlight for me. It is enormously valuable to have a coach who listens to you in a non-judgmental way, who thinks along with you, but also asks critical questions and questions your own thought processes. The conversations helped me to set my priorities even more clearly, to question my own demands and to find a better balance. Last but not least, the conversations were also encouraging and motivating, which helped me to take a leap and to approach things in a completely new way. Coaching with Anna is definitely worth it!"
- JANINE, HEAD HR, 39 YEARS.
"Coaching with Anna has proven helpful in processing my past encounters and learning valuable lessons. Anna's guidance has shown me new ways of self-reflection and perspective shifting - skills that continue to enrich my journey. The tailored coaching has empowered me to skillfully and optimistically navigate my way through the ever-evolving professional world."
Manuel K, Senior Management Consultant, 39 YEARS
Persönlich, virtuell oder immersiv - Wir arbeiten in verschiedenen Settings.
Private Partnering
Privates 1-on-1 inkl. Unterstützung durch Sprachnachrichten während der gesamten Reise.
Retreat / Auszeit
Eine geführte Online-Reise durch deine innere Arbeit, um deinen persönlichen Berg zu erreichen. Mit Übungen, Erkenntnissen und Austausch in einer sicheren Umgebung.
Virtual Group Mentoring
Stagnation erfordert Bewegung. Diese personalisierten Coaching-Erfahrungen werden auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
Immersive Coaching Experience
Ein Retreat im Engadin, kombiniert mit Skitouren, Schneeschuhwandern und Langlaufen im Winter oder Wandern und Bergseen im Sommer.
Wie siehts konkret aus?
Wenn du herausfinden möchtest, ob eine Zusammenarbeit mit mir das Richtige für dich ist, melde dich bitte für ein Erstgespräch. Nachdem wir festgestellt haben, dass wir gut zusammenpassen, beginnen wir mit einem Willkommens-gespräch oder persönliches Treffen und planen die Sitzungen nächsten Monate.
Ich biete auch Coaching-Experiences in der Natur an: wir wandern einen halben oder ganzen Tag zusammen, nutzen die Landschaft und Gegebenheiten als Metaphern, die eindürcklich dich und deine Vision unterstützen.
Abonniere meinen Newsletter unten, um über die Inner Work Retreats und das Virtual Group Mentoring-Programm auf dem Laufenden zu bleiben. Und zögere nicht einen Call zu schedulen für ein unverbindliches Gespräch. schedule a call
Veränderung und Transformation implizieren eine Art von Bewegung. Also sei nicht überrascht, wenn wir während der gesamten Sitzung nicht sitzen bleiben. Ich ermutige auch meine Klienten zu "Walk-and-Talk"-Sitzungen (das ist auch möglich, wenn wir beide am Telefon mit Kopfhörern sind). Dies bringt dich aus deiner aktuellen Umgebung heraus und eröffnet neue Perspektiven. Ob in meinem Büro im Herzen von Basel, einer "Walk-and-Talk"-Sitzung oder einer virtuellen Besprechung – alle Optionen stehen zur Verfügung und hängen von deinen Vorlieben und Umständen ab.
